Yoga

Clases diferentes adaptadas a cada cuerpo y cada persona, se caracterizan por un ritmo fluído relájate y profundo. Una continua concentración en la respiración junto al calor del cuerpo y la observación de las sensaciones internas.

Hata Yoga
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Nuestra mente es como un océano que nunca cesa el movimiento de los pensamientos, y si ponemos toda nuestra energía en estar presentes en el proceso de cada día, disfrutaremos con cada situación. Lo que importa es la actitud.

Horarios para clases regulares

 

Martes: 14:30 h

Martes:   19:00 h

Miércoles:  20:15 h

Jueves :   18:00 h

Viernes Mañanas: 12:30 h